现在的很多上班的人，经常是工作环境好，同时也非常的轻松，但是就是在这样的情况下还是会有很多的人得病，而这些病通常都是由于我们的工作环境所造成的。在职场中了解自己的工作环境会给自己的健康带来怎样的危害，同时应该如何预防都是非常有必要的。在
广州服装招聘网的论坛中就有着很多吐槽职业病的问题，让我们一起来了解一下。
整日对着电脑危害多
现在人们的生活基本上已经很难离开电脑了，不管是在生活的时候还是在工作的时候，电脑已经成为了我们的生活必须品。但是在这样的环境下，各种各样的电脑病也接踵而来了，很多人在经常对着电脑以后都会出现一定程度的眼睛干涩，颈椎疼痛的问题。一方面电脑的辐射导致了眼睛的干涩难受，另外一方面长时间一个姿势面对着电脑也让颈椎的压力增大，颈椎疼痛也就是不可避免的了。针对这样的情况，电脑族应该在工作的时候多多的活动脖子，这样有利于防止颈椎病的发生，同时对于眼睛的保护也应该经常的进行活动，这样才能够减少电脑病的发生。
坐着工作的人经常活动才能够防止身体的变形
很多在办公室工作的人经常会出现一定的腰疼，脖子疼的现象，这样都是由于经常坐着所引起的。人的身体只有在经常活动的情况下才能够拥有灵活度，更加的舒适，长时间的不活动的话就会导致身体某些部位的僵硬，从而也会影响人的身体的健康。特别是对于在工作中经常坐着的人来说，同样的姿势会让身体一定的部位所承受的压力增大，这样的话那样的部位就会感到疼痛，时间长了就会引起病变。针对这样的情况，在工作的时候能够经常的对身体进行适当的活动就是非常有必要的，或者是在下班的时候对受累比较严重的腰部以及颈椎部位进行适当的按摩也能够减少疼痛感。
不管是怎样的工作环境，能够学会在工作中保护自己的身体，保证身体的健康都是非常的重要的，职场上的人尤其要做到这一点。
