信息时代 职场工作时更要做好防辐射工作

       现在是一个信息化的时代，我们的很多工作都和电脑的操作息息相关，在服装企业招聘的时候除了个人的设计才华之外，他们也会要求面试者有一定的电脑操作的能力。但是在长期对着电脑工作的时候，我们不要忘记了电脑是会对我们的身体造成很大伤害的。多学习一个防辐射的方式你才可以健康的工作下去。

     如果你问一个上班族职场的三大健康危害是什么的时候，他们一定会回答你电脑辐射就是其中一害。电脑在给我们的工作带来了方便的同时也给我们的身体健康带来了危害，电脑的辐射是无孔不入的，但是也是隐形的。不要认为你现在的身体很健康就不会受到电脑辐射的危害，不管你有没有感到电脑辐射给自己带来的不适，我们在工作的时候都应该做好防辐射的准备。

     多喝水是一种抵抗辐射的有效方式。当电脑长期辐射的时候，我们的身体就会缺少很多的水分，如果在这个时候你还不多喝一些水来补充，那么身体里的水分只会越来越少的。不少的女性在长期对着电脑工作的时候不知道喝水，结果就出现了一些色斑的情况。充足的水分可以加快我们身体的排毒，等到毒素排出我们的身体了，我们的健康也就有了一定的保证。

      另外在自己的办公桌前最好摆上一些植物，如果你是一个比较懒的人那么就可以选择一盆仙人掌。这种植物既不需要我们悉心的观察，而且还可以起到一个防辐射的效果。这种植物就像是一个安全的卫士一样，时刻为你的身体健康在战斗。

       当然我们在一段时间的工作之后要给办公室里通通风，那种密不透风的格局只会让辐射量不断增强。一般在工作了三个小时之后，我们就要起身转一转，这个时候打开窗户眺望一下远方是最好的休息方式。既可以起到一个通风的效果，而且也让自己减少了面对电脑的时间，眺望远方的动作也是对眼睛的一种休息呢。
现在市面上也有一些防辐射服的商品在销售，我们如果想要确保更多健康的话那么最好可以购买一些类似的商品。